Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grandma Mar
Grandma Mar
Присоединился Июль 2013
Публикации
30
Подписки
3
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
Текущий вес
61,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
Подписаться
In this picture I started out at 273 lbs. being this heavy and smoking I've had a heart attack at 35 and developed diabetes. You have to sit back and realize the food that's unhealthy for us is not worth all the medical problems. I lost most of the weight on my own after talking to a dietitian then the last 40 lbs. at Weight Watchers. To this day I still stay on track it can be done. If I can loss weight quite smoking for over 7 year so can you. I love helping people with thier weight loss it makes me very happy to make a difference.
Grandma Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
deesplayname
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
BryanOnALaptop
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
JLente
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Grandma Mar- Кулинарная Книга
Калории: 79ккал | Жир: 0,68г | Углев: 16,23г | Белк: 2,63г
Pumpkin Muffins
Using honey, egg whites, oat flour and applesauce makes these so yummy, but healthy too.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Grandma Mar Последние Продукты и Упражнения
Sliced Tomatoes (3 Slices)
Салат
Light Mayonnaise
Просмотреть Диетический Календарь