Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glennith
Glennith
Присоединился Январь 2015
Публикации
20
Подписки
3
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
Текущий вес
77,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
69,9 кг
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
Подписаться
I had been settled at a weight I was comfortable with and a diet I loved and which suited me and my husband didn't kick back at! This was Paleo, it gave me my energy back combined with very good health. I'm an active person usually, walking, cycling, combined with a very active job.
November last year, I went in for a total ankle replacement operation, hospital food, then nearly two months of non load bearing leading to minimal load bearing. My husband was having to cook, so quite a lot of ready meals, he did try to pick the best bless him! Complications meant I was put on medication which ballooned my weight by an extra 28lbs, helped by eating the 'wrong' food and enforced sedentary lifestyle.
I'm still on the medication and although I'm back on track with Paleo and lower carb lifestyle, able to walk a little more, although extremely slow, I've been told by my doc that I will find the extra pounds hard to shift while taking the tablets. He's not wrong!
However, my general health is good, so will keep the faith!
Glennith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
BuffyBear
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
GilesBathgate
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Nenniebelle
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,0 кг за Неделю
Glennith- Кулинарная Книга
Калории: 257ккал | Жир: 10,74г | Углев: 2,76г | Белк: 36,06г
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Калории: 257ккал | Жир: 17,44г | Углев: 0,99г | Белк: 22,74г
Balsamic Salmon
Quick and easy salmon with lots of flavor.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Glennith Последние Продукты и Упражнения
Cream Cheese
Чай с Молоком
Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking)
Приготовление Пищи
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Мытье посуды
Просмотреть Диетический Календарь