Colombange - Пользователь

Colombange

Присоединился Октябрь 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

119,5 кг

Потеряно до сих пор: 7,2 кг

Текущий вес

112,3 кг
Исполнение: Потеряно 1,1 кг за Неделю

Желанный вес

75 кг

Еще предстоит сделать: 37,3 кг

Bonjour à tous et toutes ,
Je souhaite faire connaissance de nouvelles personnes afin de s'encourager mutuellement et de se conseiller selon nos différentes expériences et nos connaissances . J'ai perdu 15 kilos (je pesais 127 kilos au départ) .

Colombange-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	michele409
	(видят только подписчики)

	mariealinems
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	Blandine64
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	papillon97
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Посмотреть все

Colombange- Кулинарная Книга

Калории: 128ккал | Жир: 2,67г | Углев: 21,89г | Белк: 5,05г

Croquettes de Carotte

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Калории: 125ккал | Жир: 1,44г | Углев: 26,47г | Белк: 2,77г

Invisible aux Pommes sans Beurre

Gâteau léger aux pommes.

Калории: 303ккал | Жир: 16,08г | Углев: 12,95г | Белк: 25,25г

Thon et Curry Quiche

Quiche sans pâte.

Калории: 347ккал | Жир: 16,50г | Углев: 39,39г | Белк: 8,79г

Muffin Chocolat

Une envie de sucrée, de chocolat irrésistible? Un muffin spécial micro-onde, rapide.

Калории: 519ккал | Жир: 31,53г | Углев: 43,15г | Белк: 13,39г

Feuilleté Chèvre et Miel

Pour un repas rapide et improvis.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Colombange Последние Продукты и Упражнения

	Barre Figues Pruneaux Fine Ligne
	Fromage Blanc Saveur Citron

Просмотреть Диетический Календарь