Buhri113 - Пользователь

Buhri113

Присоединился Октябрь 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

117,9 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

117,9 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 49,9 кг

Weight is something I've struggled with my whole life. I like food a little too much. I need to manage my calories better and work out a lot more.

Buhri113-Изменение Веса

	moe105
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	reijea
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,6 кг за Неделю

Калории: 190ккал | Жир: 11,73г | Углев: 19,49г | Белк: 3,31г

Tasty and healthy pumpkin muffins without that depressing feeling afterwards.

Калории: 348ккал | Жир: 17,05г | Углев: 11,44г | Белк: 37,58г

Chicken and salad greens in a light dressing.

Калории: 404ккал | Жир: 15,08г | Углев: 40,57г | Белк: 33,46г

Take a fiber-packed tortilla, loaded with your favorite omelette ingredients and topped with salsa and sour cream.

Калории: 223ккал | Жир: 5,88г | Углев: 40,17г | Белк: 3,30г

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

Калории: 139ккал | Жир: 2,25г | Углев: 24,66г | Белк: 4,93г

Easy to make, delicious, thick and fluffy pancakes.

	GoGo SqueeZ Apple Strawberry Applesauce
	Бутерброд с Арахисовым Маслом и Вареньем
	Fiber One Chewy Bars
	Стоять
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Работа во Дворе (в Саду)