Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrookeAaron124
BrookeAaron124
Присоединился Апрель 2010
Публикации
127
Подписки
27
Подписчики
36
История Веса
Начальный Вес
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
Текущий вес
57,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
52,2 кг
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
Подписаться
I have been fluctuating with my weight for what seems like forever. I was my heavier growing during my teen years and as soon I turned 18 I started to drop weight. Since having two kids I have been at my heaviest ever and also my smallest. I am done with my fad diets and I am making my lifelong change. My goal is to be 120 lbs. I know I can do the exercise, the military taught me enough of that, haha, but learning new eating habits is going to be my challenge, but I'm definately up for it. I'm learning to celebrate the small victories!!! So here they are so far...
Start-189 (March)
Beinning of Atkins- 181 (24 April 2010)
Goal #1- Below 180 (27 April)
Goal #2- Below 170 (Mid May)
Goal #3- Below 160 (24 June 2010)
Goal #4- Below 150 (01 August 2010)
Goal #5- Below 140 (26 October 2010)
Goal #6- Below 130
Goal #7- Goal 120
BrookeAaron124-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
thecoach
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
ferlengheti
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Collazos
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
pawfectionpet
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
BrookeAaron124- Кулинарная Книга
Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Калории: 47ккал | Жир: 3,36г | Углев: 0,69г | Белк: 3,24г
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Калории: 106ккал | Жир: 10,19г | Углев: 1,19г | Белк: 2,90г
Raspberry Cheesecake Squares
These low carb cheesecake squares are very good.
Калории: 114ккал | Жир: 7,93г | Углев: 8,68г | Белк: 3,33г
Peanut Butter Cups
These awesome cups taste just like peanut butter ice cream.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
BrookeAaron124 Последние Продукты и Упражнения
Glazed Chocolate Cake Munchkin
Granola Crisps - Fresh Strawberry Crunch
Вода (в Бутылке)
Тренажер (Быстрый)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь