Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BikiniBySummer
BikiniBySummer
Присоединился Март 2014
Публикации
10
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
Текущий вес
64,0 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
Подписаться
I was involved in a very serious accident that has resulted in me gaining approximately 35 pounds. I can do little to no exercise as I have been in a cast for a year and on crutches for the past 2 months. I have had 4 surgeries since August 2013. I have always been very active. I have worked as a bartender for the past 10 years yet haven't been able to work in over a year. I eat because I am bored. My family is very supportive but I want to lose this weight to feel better about myself again. My plan is to watch my calorie, fat and sugar intake.
BikiniBySummer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
BikiniBySummer- Кулинарная Книга
Калории: 174ккал | Жир: 5,06г | Углев: 11,06г | Белк: 23,09г
Chicken, Mushroom & Squash Soup
A light, but filling, low carb, low calorie soup.
Калории: 112ккал | Жир: 3,58г | Углев: 21,18г | Белк: 1,90г
Braised Butternut Squash with Garlic
Squash so lovely, you won't believe it's vegan.
Калории: 108ккал | Жир: 5,91г | Углев: 10,87г | Белк: 5,32г
Mushroom Soup
A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
BikiniBySummer Последние Продукты и Упражнения
Raspberry Ice Drink Mix
Steamfresh Mixed Vegetables
Бефстроганов
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь