BLONDIE1957 - Пользователь

BLONDIE1957

Присоединился Октябрь 2014

Публикации

127

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

80,3 кг

Потеряно до сих пор: 12,4 кг

Текущий вес

67,9 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

58,1 кг

Еще предстоит сделать: 9,8 кг

I am 57 years old and for the last 4 years watched my wight go up. I was always a 120'lb girl and my hormones and moving 2000 miles away from home has worked my stress up as well. so I have started the atkins diet and it is working well for me. No sugar and low carbs. My husband is doing atkins and looking good. so both us doing it working well. I now have 10 lbs to go. YEA

BLONDIE1957-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	jparlett
	(видят только подписчики)

	Campinense
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	jmb3450
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	lettygaylor
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

BLONDIE1957- Кулинарная Книга

Калории: 165ккал | Жир: 14,07г | Углев: 5,90г | Белк: 6,62г

Flaxmeal Bread

Low carb bread made with flaxseed meal.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

BLONDIE1957 Последние Продукты и Упражнения

	Seedless Watermelon
	Несладкий Чай со Льдом
	Куриная Грудка
	Растяжения (Йога)
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
	Кардио

Просмотреть Диетический Календарь