Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ausevolt22
Ausevolt22
Присоединился Август 2011
Публикации
124
Подписки
20
Подписчики
20
История Веса
Начальный Вес
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
Текущий вес
113,4 кг
Исполнение:
Потеряно 31,8 кг за Неделю
Желанный вес
79,4 кг
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
Подписаться
Mother of 3 beautiful little boys actively trying to lose all of the baby weight they helped me pack on! :) Boys and their belly pillows, ugh!
At 250 I am currently the biggest that I have ever been in my life, and because of that, the most miserable. I never realized how big I was letting myself get until I started realizing how skinny my friends were. Then quickly realizing, my friends werent getting skinnier. I was getting bigger. One of my bigger problems is that, with a stocky (sp?) build, I dont look like I weigh 225, which only made my weight gain easy to hide, but the scale doesnt lie, and neither does the sluggish feeling.
I am ready for a life change and I know I can do it. I think the motivation here will help. Time to get my ass in gear!
Ausevolt22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lettygaylor
Последнее взвешивание:
постоянный вес
RandomColor
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Deborahg382
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
cocobutt
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Ausevolt22- Кулинарная Книга
Калории: 153ккал | Жир: 0,46г | Углев: 32,17г | Белк: 8,63г
Green Bean Fries
Not your every day fast food fries, minus the calories, fat and all the other junk.
Калории: 66ккал | Жир: 1,87г | Углев: 4,56г | Белк: 8,50г
Creamy Crab Stuffed Mushrooms
A wonderful tasty appetizer.
Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Калории: 74ккал | Жир: 0,30г | Углев: 14,55г | Белк: 4,06г
Strawberry Banana Smoothie
An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.
Калории: 277ккал | Жир: 8,94г | Углев: 8,32г | Белк: 38,69г
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Ausevolt22 Последние Продукты и Упражнения
Sparkling Ice - Kiwi Strawberry
Original Beef Jerky
+Energy Strawberry Banana
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Стоять
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь