Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Aphrodite0101
Присоединился Февраль 2010
Публикации
77
Подписки
13
Подписчики
14
История Веса

Начальный Вес
115,4 кг
Потеряно до сих пор: 5,7 кг

Текущий вес
121,1 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать: 48,5 кг
My name is Cassie and I am a single mom of an almost 11 month baby boy. The last year for me has been a roller coaster and I really need to focus on myself and getting healthy. I went from being "happily" married to getting a divorce in a year. My soon to be ex is not a part of my son's life or mine and it was a huge adjustment going from having help to no help at all.

My first goal was to quit smoking, which I have, but it helped me to so far gain 9 pounds of the 36 I had lost since separating from my husband. Soooo the next step is to stop the munching and lose weight! I'm ready to get into shape, but more importantly I'm ready to focus on myself (and my son of course!) instead of others.

I copied this from someone else, but thought it's a great idea to reward myself along the way:
Goal 1: Lose 10 pounds (250) - pedicure
Goal 2: Lose 20 pounds (240) - new shoes
Goal 3: Lose 30 pounds (230) - new jeans
Goal 4: Lose 40 pounds (220) - pedicure
Goal 5: Lose 50 pounds (210) - massage
Goal 6: Lose 60 pounds (200) - dye my hair!
Goal 7: Lose 70 pounds (190) - new shoes
Goal 8: Lose 75 pounds (185) - new jeans
Goal 9: Lose 80 pounds (180) - pedicure
Goal 10: Lose 85 pounds (175) - new shoes
Goal 11: Lose 90 pounds (170) - night out
Goal 12: Lose 95 pounds (165) - facial
Goal 13: Lose 100 pounds GOAL WEIGHT (160) - massage

Aphrodite0101-Изменение Веса


Подписки

kcook323
Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю Down
 
Smash84
Последнее взвешивание: постоянный вес Steady
tglenna
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
 
ekaterini
Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю Down

Aphrodite0101- Кулинарная Книга

Калории: 110ккал | Жир: 7,51г | Углев: 1,74г | Белк: 8,55г
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
Калории: 196ккал | Жир: 9,77г | Углев: 14,72г | Белк: 11,77г
Baked Eggs in Bread Bowl
Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.
Калории: 211ккал | Жир: 1,45г | Углев: 26,52г | Белк: 22,33г
Cheese Tortilla Pizza
Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.
Калории: 50ккал | Жир: 0,16г | Углев: 13,52г | Белк: 0,28г
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
Калории: 256ккал | Жир: 1,59г | Углев: 33,70г | Белк: 26,65г
Turkey, Spinach & Tomato Pita Pizza
A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Aphrodite0101 Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.