Anonymousfoodaddict - Пользователь

Anonymousfoodaddict

Присоединился Август 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

84,0 кг

Потеряно до сих пор: 6,4 кг

Текущий вес

77,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

72,6 кг

Еще предстоит сделать: 5,0 кг

I am a senior who is grossly overweight. I have dieted, to loose weight, all my life and am ashamed I still need to. I have recently retired and have more time for myself. So here I go again and with a positive attitude I should make it.

Anonymousfoodaddict-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anonymousfoodaddict- Кулинарная Книга

Калории: 230ккал | Жир: 2,30г | Углев: 36,25г | Белк: 15,94г

Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip

No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.

Калории: 116ккал | Жир: 0,47г | Углев: 25,34г | Белк: 3,73г

Pumpkin Cranberry Muffins

A low calorie, low points delicious muffin.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Anonymousfoodaddict Последние Продукты и Упражнения

	Frozen Mixed Berries
	Простой Йогурт
	Взбитые Сливки (под Давлением)
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Работа во Дворе (в Саду)

Просмотреть Диетический Календарь