Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annacarolina026
Annacarolina026
Присоединился Апрель 2017
Публикации
36
Подписки
26
Подписчики
74
История Веса
Начальный Вес
83 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
Текущий вес
72 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
66 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Nunca tive problema com peso até ter o primeiro filho. Cheguei a voltar ao peso normal 1 mês após a gravidez..Mas uma depressão pós parto com ansiedade me levou a descontar todas as minhas tristezas e frustrações na comida.
A fome emocional me fez começar comer todas as porcarias existentes e gostar de comidas que antes detestava( coca cola, McDonald e e burguer king). Agora estou aqui na luta pra recuperar minha auto estima e um corpo agradável aos meus olhos.
Aqui estão minhas metas:
Peso Inicial- 83 Altura 1,63
Meta 1- 68 quilos
Meta 2- 63 quilos
Meta 3- 58 quilos
Meta 4- 18% de gordura corporal
Dieta seguida. R.A com Déficit calórico, ÁS VEZES reduzo os carboidratos... e tento, na máxima medida, não comer industrializados e açúcar!
Annacarolina026-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
karine de fatima
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Jacke P.
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Ferrarisuper
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
MarcelleNB
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Посмотреть все
Annacarolina026 Последние Продукты и Упражнения
Mix de Frutas Oleaginosas
Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking)
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь