Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ananas73
Ananas73
Присоединился Май 2015
Публикации
111
Подписки
87
Подписчики
53
История Веса
Начальный Вес
133,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
Текущий вес
130 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
68 кг
Еще предстоит сделать:
62 кг
Подписаться
Hei!
Olen 47v eronnut, minulla on 4 aikuista lasta ja elämään on mahtunut ja tuntuu koko ajan ilmestyvän jotain draamaa eikä ikinä ole missään määrin tasaista. Olen lapsesta asti kuullut painostani muodossa tai toisessa ja laihduttaminen ja ruoan tarkkaileminen on aina kotoa asti kuulunut elämääni. Vaikka nyt jälkeenpäin ajatellen olin painoindeksin mukaan normaalipainon rajoissa esikoiseeni asti (21v). Joten kiitti vaan mutsi - luulin, että olen punkero, jolla peli on oikeastaan jo menetetty!!
No mutta, tavoitteena siis runsas painon pudotus, aikajanoista viis kunhan suunta olisi koko ajan alaspäin. Nivelten ym vuoksi tavoite on siis normaalipaino, välietapein off course. Ymmärrän, että iän myötä homma käy vaikeammaksi, joten asiaan pitää tarttua nyt eikä odotella vaihdevuosien alkamista.
Tsempataan toisiamme matkalla siihen omaan tavoitteeseen!!
Ananas73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Pinkki Pumpernikkeli
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
mangomadness92
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
muorimamma
Последнее взвешивание:
постоянный вес
pajunkissaa
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Ananas73- Кулинарная Книга
Калории: 317ккал | Жир: 18,62г | Углев: 0,54г | Белк: 34,80г
Pestokuorrutettu Uunilohi
Nopea ja helppo kalaruoka.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Ananas73 Последние Продукты и Упражнения
Растворимый Кофе (из Порошка)
Edam 17%
Tonnikalaa Paloina Öljyssä
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Зумба (Zumba)
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
Просмотреть Диетический Календарь