Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlvaritoGG
AlvaritoGG
Присоединился Март 2013
Публикации
71
Подписки
3
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
127 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
127 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
124 кг
Еще предстоит сделать:
3 кг
Подписаться
"La vida es una lucha constante entre el amor por la comida y las ganas de tener un buen físico".-
AlvaritoGG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sily2012
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Matyrunner
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
loluska
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
AlvaritoGG- Кулинарная Книга
Калории: 126ккал | Жир: 7,17г | Углев: 5,26г | Белк: 87,73г
Pan Proteico
Otra receta para el pan proteico.
Калории: 216ккал | Жир: 8,63г | Углев: 18,45г | Белк: 15,90г
Salchichas Envueltas Light
Una comida sencilla para darse el gusto.
Калории: 112ккал | Жир: 4,27г | Углев: 10,59г | Белк: 11,04г
Tortilla de Espinaca
Como acompañamiento o comida principal si se agregan ingredientes.
Калории: 179ккал | Жир: 9,22г | Углев: 0,24г | Белк: 22,18г
Colita de Cuadril a la Essen
Carne magra cocida en sus jugos.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
AlvaritoGG Последние Продукты и Упражнения
Картофельные Чипсы
Говяжий Стейк (Только Постный)
Сушеный Инжир
Сидеть
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Просмотреть Диетический Календарь