Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale_s30
Ale_s30
Присоединился Апрель 2018
Публикации
30
Подписки
11
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
61 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
Текущий вес
74,1 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
60,1 кг
Еще предстоит сделать:
14 кг
Подписаться
Ale_s30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
slow14
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Schiavon_Slim
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
miihregina
Последнее взвешивание:
Набралось 1,1 кг за Неделю
Darqui
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
Ale_s30- Кулинарная Книга
Калории: 105ккал | Жир: 3,34г | Углев: 0,53г | Белк: 18,09г
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Калории: 309ккал | Жир: 17,17г | Углев: 4,05г | Белк: 16,00г
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Калории: 202ккал | Жир: 19,79г | Углев: 7,33г | Белк: 1,74г
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Ale_s30 Последние Продукты и Упражнения
Батон с Маслом
Rosquinha de Leite
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Тренажер (Умеренный)
Просмотреть Диетический Календарь