4sey - Пользователь

4sey

Присоединился Декабрь 2009

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

84,8 кг

Потеряно до сих пор: 14,5 кг

Текущий вес

70,3 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

70,3 кг

Еще предстоит сделать: 0 кг

4sey-Изменение Веса

	evanstonmomcpa
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	JHaas
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	annamay0707
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 453ккал | Жир: 24,93г | Углев: 13,07г | Белк: 42,04г

Delicious seasoned and broiled salmon, together with stalks of asparagus.

Калории: 302ккал | Жир: 12,70г | Углев: 37,35г | Белк: 11,89г

Very tasty and healthy soup that's low in sodium and fat.

Калории: 65ккал | Жир: 4,60г | Углев: 5,73г | Белк: 1,44г

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Калории: 184ккал | Жир: 7,38г | Углев: 3,69г | Белк: 24,68г

Tuna patties that everyone will love.

Калории: 108ккал | Жир: 7,16г | Углев: 1,02г | Белк: 9,62г

Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.

	Chewy Granola Bars - Almond Sweet & Salty
	Вода (в Бутылке)
	Хлеб из Цельной Пшеницы
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Вождение
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч