Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4sey
4sey
Присоединился Декабрь 2009
Публикации
30
Подписки
7
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
Текущий вес
70,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
70,3 кг
Еще предстоит сделать:
0 кг
Подписаться
4sey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
DWE2015
(видят только подписчики)
evanstonmomcpa
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
JHaas
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
annamay0707
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
4sey- Кулинарная Книга
Калории: 453ккал | Жир: 24,93г | Углев: 13,07г | Белк: 42,04г
Broiled Salmon with Asparagus
Delicious seasoned and broiled salmon, together with stalks of asparagus.
Калории: 302ккал | Жир: 12,70г | Углев: 37,35г | Белк: 11,89г
French Onion Soup
Very tasty and healthy soup that's low in sodium and fat.
Калории: 65ккал | Жир: 4,60г | Углев: 5,73г | Белк: 1,44г
Green Beans with Garlic
Tasty roasted green beans with fresh garlic.
Калории: 184ккал | Жир: 7,38г | Углев: 3,69г | Белк: 24,68г
Tuna Patties
Tuna patties that everyone will love.
Калории: 108ккал | Жир: 7,16г | Углев: 1,02г | Белк: 9,62г
Parmesan Chips
Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
4sey Последние Продукты и Упражнения
Chewy Granola Bars - Almond Sweet & Salty
Вода (в Бутылке)
Хлеб из Цельной Пшеницы
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Вождение
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь