@muito_em_pouco - Пользователь

@muito_em_pouco

Присоединился Декабрь 2022

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

115,1 кг

Потеряно до сих пор: 16,6 кг

Текущий вес

98,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

90 кг

Еще предстоит сделать: 8,5 кг

45 anos, comecei meus registros em 26/ago/22, com 115.1 Kg. Muito acima do meu peso ideal, sedentário e com pressão alta.

Minha meta é chegar aos 85kg, com menos de 15% de gordura.

@muito_em_pouco

@muito_em_pouco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Deisy Camargo
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	nathyhott
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Vinicius Souza
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	natalia.fmr
	Последнее взвешивание: Потеряно 5,6 кг за Неделю

Посмотреть все

@muito_em_pouco Последние Продукты и Упражнения

	Carne Moída Patinho
	Вареное Яйцо
	Светлый Тунец (в Воде, Консервы)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Катание на Роликах
	Спортзал

Просмотреть Диетический Календарь