Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: caroldiff

Savory Pork Tenderloin

Spices blending with tender pork cooked to perfection make an elegant meal.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Preheat oven to 550 °F (290 °C)
  2. Remove roast from refrigerator. Season roast as desired.
  3. Estimate seasonings by the weight of meat used. Cover with Worcestershire sauce; rub spices on bottom and then on top of roast; salt, pepper, garlic, onion powder, herbs as desired (sage, rosemary, or thyme, Italian seasonings, or an herb mixture you like).
  4. Place seasoned roast in an uncovered roasting pan on parchment paper. Bake exactly 5 1/2 minutes per pound. Turn oven off and do not open oven door for 1 hour.
  5. Remove from oven and let rest 5 minutes to redistribute internal juices. Roast will be done, very slightly pink in the center, and very moist.
  6. Note: As soon as the roast comes out turn down the oven to 325 °F (160 °C). Check after 5 minutes; if the roast is too pink or rare put it back in for 5-10 minutes and check again. Be careful not to overcook. Great accompaniments include asparagus, green beans, and/or salad.
169 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
I am giving this recipe a 1 for the moment because I have not yet tried this recipe. However I would like to use the recipe but I do have a question. What is the serving size? The nutrition facts say "1 serving" but that is not the actual size of the serving. I would like to know how big of a serving yields the nutrition facts below.
user vote
16 дек 14 написано членом: sabrinareisen
Very delicious plus saw it made on BL!
user vote
06 мар 11 написано членом: Reva29

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ilonalobkova
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом: dev4ulya87
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
написано членом: LydmilaOgneva
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом: Дарина Сергеева 1991
Полезный, нежный и простой в приготовлении.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Savory Pork Tenderloin 212 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 4% углев, 70% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
888 кДж
212 ккал
Жиры
5,82г
Насыщенные Жиры
2,014г
Мононенасыщенные Жиры
2,622г
Полиненасыщенные Жиры
0,633г
Углеводы
2,2г
Сахар
1,05г
Клетчатка
0,1г
Белки
35,8г
Натрий
168мг
Холестерин
110мг
Калий
698мг
11%
от РСК*
(212 кал)
11% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (4%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (70%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.