	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Десерты

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: andressarodriguesopo

Pão de Queijo de Frigideira

Receita prática e rápida.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Misture todos os ingredientes em um refratário.
Em uma frigideira antiaderente jogue a mistura.
Asse os dois lados até ficarem dourados e sirva em seguida.

13 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Rápida, pratica e saborosa demais

23 фев 24 написано членом: mssilverio98


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: El.Kh

Творожные Вафли

Восхитительно сытный завтрак.

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Pão de Queijo de Frigideira

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Pão de Queijo de Frigideira 64 калорий.
	Классификация калорий: 44% жир, 33% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

267 кДж

64 ккал

Жиры

3,03г

Насыщенные Жиры

1,729г

Транс-Жиры

0,012г

Мононенасыщенные Жиры

1,062г

Полиненасыщенные Жиры

0,21г

Углеводы

5,1г

Сахар

0,3г

Клетчатка

0г

Белки

3,74г

Натрий

72мг

Холестерин

54мг

Калий

41мг

от РСК*

(64 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (32%)

Жиры (44%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий