	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: yulicu

Avocado Ice Cream

Low-sugar dessert on hot summer days.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mash the avocados using blender.
Beat the cream until stiff.
Gently fold all the ingredients in a container.
Freeze for at least 2 hours before serving.

9 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: Дарина Сергеева 1991

Блины из Цуккини

Полезный, нежный и простой в приготовлении.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: El.Kh

Творожные Вафли

Восхитительно сытный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Avocado Ice Cream

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Avocado Ice Cream 288 калорий.
	Классификация калорий: 79% жир, 16% углев, 5% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1205 кДж

288 ккал

Жиры

24,99г

Насыщенные Жиры

12,674г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

6,565г

Полиненасыщенные Жиры

1,217г

Углеводы

11,55г

Сахар

1,78г

Клетчатка

7,6г

Белки

3,51г

Натрий

19мг

Холестерин

40мг

Калий

473мг

14%

от РСК*

(288 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (16%)

Жиры (79%)

Белки (5%)

* На основе РСК из 2000 калорий