Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Turkey Pepperoni & Spinach Pizza
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Закуски
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Jessie1405
Turkey Pepperoni & Spinach Pizza
For all those pizza lovers out there a delicious turkey pepperoni and spinach pizza. Great for lunch or dinner.
Ингредиенты
1/2 cup spinach
1/8 tsp italian seasoning
2 tsp parmesan cheese, grated
1 light italian herb flatbread
1/4 cup reduced fat mexican cheese, shredded
1/2 oz turkey pepperoni
1/4 cup pizza sauce
Способ Приготовления
Spread pizza sauce on flatbread.
Chop spinach leaves and place on top of pizza sauce.
Sprinkle parmesan cheese on pizza.
Place turkey pepperoni on pizza.
Spread mexican cheese around pizza.
Top pizza with a italian seasoning.
Bake in oven at 350 °F (175 °C) for 8-10 minutes until cheese is melted and flatbread is crispy.
63 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Закуски
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
Olga.mixalna
Сырники
Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
dev4ulya87
Вафли из Муки Зеленой Гречки
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Turkey Pepperoni & Spinach Pizza
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Turkey Pepperoni & Spinach Pizza 270 калорий.
Классификация калорий:
37% жир
, 30% углев, 32% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1130 кДж
270 ккал
Жиры
12,5г
Насыщенные Жиры
4,75г
Транс-Жиры
0г
Углеводы
23г
Сахар
4г
Клетчатка
11,5г
Белки
24,5г
Натрий
1188мг
Холестерин
40мг
14%
от РСК*
(270 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (31%)
Жиры (37%)
Белки (32%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?