Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: PakenaPascale

Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort

Recept voor heerlijke gevulde tomaten.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Snij het kapje van de tomaten en hol ze uit. Bestrooi de binnenkant met zout, zet ze ondersteboven en laat uitlekken. Hak het vruchtvlees fijn. Hak de knoflook en de sjalot fijn. Snij de Gorgonzola in plakjes. Was de spinazie en laat hem uitlekken.
  2. Verhit de olie, bak de sjalot en de knoflook glazig. Voeg het tomatenvlees toe en verhit tot het vocht verdampt is. Roer er de spinazie door, verwarm nog even en kruid met peper en zout.
  3. Vul de tomaten met het mengsel en leg er een plakje Gorgonzola op. Rooster ze 5 minuten op de grill.
133 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Makkelijk en lekker
user vote
27 май 14 написано членом: heidivangogh

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.
написано членом: Вардуи0070
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом: v.nastia
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом: fantaziu
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort 171 калорий.
Классификация калорий: 54% жир, 26% углев, 20% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
714 кДж
171 ккал
Жиры
10,84г
Насыщенные Жиры
0,607г
Мононенасыщенные Жиры
2,565г
Полиненасыщенные Жиры
0,751г
Углеводы
11,64г
Сахар
5,17г
Клетчатка
4,1г
Белки
9,08г
Натрий
79мг
Холестерин
0мг
Калий
942мг
9%
от РСК*
(171 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (26%)
 
Жиры (54%)
 
Белки (20%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.