Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Fire Roasted Tomato Soup
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
NMauro83
Fire Roasted Tomato Soup
Creamy tomato soup that is perfect with toasted focaccia or ciabatta.
Ингредиенты
1 ст л olive oil
3 1/2 cups fire roasted diced tomatoes
1/2 cup fat free half & half cream
1/4 ч.л. crushed red pepper flakes
2 ст л basil
1 3/4 cups chicken broth
2 долька garlic
1 чашка, нарезанных onion
1 ч.л. sugar
Способ Приготовления
In 3-quart saucepan, warm extra virgin olive oil.
Add onion and garlic; cook 2 to 3 minutes, stirring constantly, until onion is crisp-tender.
Stir in tomatoes with juice, broth, 1 tablespoon of the basil, sugar and pepper flakes. Heat to boiling.
Reduce heat; cover and simmer 15 minutes. Remove from heat; pour mixture into large heat proof bowl; cool slightly, about 15 minutes.
In blender, place half of the mixture. Cover; blend until pureed. Return to saucepan. Repeat with remaining mixture.
Heat over medium heat until hot. Remove from heat. Stir in cream and remaining 1 tablespoon basil.
Serve with a low calorie version of grilled cheese and enjoy!
Note: based on a Betty Crocker recipe.
297 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
*substitutes
07 янв 12 написано членом:
myDaisy
I don't understand half the complaints. Mostly because this recipe doesn't suggest that it's vegan and it's fat free half and half so it doesn't add fat to the dish. It's got a good flavor, and a little kick to it with the red pepper flakes. Very nicely done.
04 янв 12 написано членом:
alzulas
Leave off the sugar and it's as healthy as it gets.
31 дек 11 написано членом:
Mom2Boxers
In addition to half&half, it also has added sugar. I am sure it's delicious. I am going to try it without the half&half and sugar.
18 авг 11 написано членом:
Seven_Percent
This was great...my family loved it, we had it with with a low cal version of grilled cheese sandwiches.
16 июл 11 написано членом:
charliebrownlover
Oh my goodness this was soooo good. I didn't have half and half but I had whipping cream and 1% milk, so I combined them to make a substitute for half-and-half. Tasted amazing!
11 фев 11 написано членом:
sprawl
The recipe is not vegan (requires dairy and chicken products) Nor is it low-fat (requires half&half) Not suitable for anyone on a low-fat diet or a vegan diet.
23 янв 10 написано членом:
ragdoll9
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
dev4ulya87
Вафли из Муки Зеленой Гречки
Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.
написано членом:
anna.gr92
Сырники
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Fire Roasted Tomato Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Fire Roasted Tomato Soup 133 калорий.
Классификация калорий:
28% жир
, 57% углев, 15% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
556 кДж
133 ккал
Жиры
4,5г
Насыщенные Жиры
0,924г
Мононенасыщенные Жиры
2,88г
Полиненасыщенные Жиры
0,546г
Углеводы
20,57г
Сахар
9,88г
Клетчатка
2,5г
Белки
5,21г
Натрий
638мг
Холестерин
2мг
Калий
224мг
7%
от РСК*
(133 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (57%)
Жиры (28%)
Белки (15%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?