Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Pork Chops Dijon
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
VSWIFT
Pork Chops Dijon
Quick, easy to make pork chops that are really yummy.
Ингредиенты
1/4 ч.л. ground black pepper
2 tbsps Dijon-style mustard
2 ст л olive oil
2 ст л italian salad dressing
1 фунт pork loin chops, cut 3/4 inch thick (approx. 4)
1 маленький onion
Способ Приготовления
Trim excess fat from chops.
In small bowl combine the salad dressing, Dijon-style mustard and black pepper.
Brush both sides of chops with mixture.
Add the chops to a 12-inch skillet with 2 tbsp of olive oil and cook covered, over medium-low heat for 20 minutes.
Turn chops over. Add the thinly sliced onion.
Cook covered for another 5 to 10 minutes or until chops and onion are tender.
To serve, place chops on a platter; top with onions and pan juices.
990 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
cool http://vaw.fyi
19 мар 22 написано членом:
Digerron
I made this exactly as the recipe was written and it came out delicious. Just the right amount of sauce for us.
03 июн 21 написано членом:
Romaine106
This made the pork chops so soft and very delicious my whole family enjoyed this so much.
16 дек 15 написано членом:
LACTAYLORJR
Thicken the sauce after cooking. Most of the flavour is in the sauce.
19 сен 12 написано членом:
ShelleyGodin
This was a fantastic recipe. So easy but so delicious. Next time i will increase the mustard sauce because it dried out toward the end but other than that excellent!
19 мар 12 написано членом:
mc1013
quick, easy and yummy
05 мар 12 написано членом:
JoyP1966
btw...i made them in the oven instead of the skillet! i threw everything together in a pyrex dish, left it in th fridge and had my husband throw it in the oven when he got home from work...350 for about and hour!
26 янв 12 написано членом:
Mayple
Since I was out of dijon, I ended up using spicy brown mustard instead. Very yummy! The onions and italian dressing were a nice touch. Thanks for sharing!
23 янв 12 написано членом:
Jessiica
Made it for my family and my in-laws. It was a huge hit! Plus, it was extremely easy to prepare. I added a little honey and garlic which would alter the calories slightly (honey) but I like the low-calorie aspect of such a tasty dish.
10 июл 11 написано членом:
aquirk27
I made this recipe using ground horseradish mustard instead of dijon, and it was pretty amazing!
14 фев 11 написано членом:
kidflash92103
1 до 10 из 27
Следующая
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Pork Chops Dijon
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Pork Chops Dijon 257 калорий.
Классификация калорий:
56% жир
, 5% углев, 39% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1075 кДж
257 ккал
Жиры
15,77г
Насыщенные Жиры
3,553г
Транс-Жиры
0,075г
Мононенасыщенные Жиры
8,179г
Полиненасыщенные Жиры
2,08г
Углеводы
3,2г
Сахар
1,58г
Клетчатка
0,5г
Белки
24,71г
Натрий
408мг
Холестерин
65мг
Калий
556мг
13%
от РСК*
(257 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (5%)
Жиры (56%)
Белки (39%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?