	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Pap78

Muffin Salati

Perfetti prima di un allenamento al posto della classica banana o per un spuntino. Possono essere aggiunte spezie a piacere.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Montare gli albumi a neve, quindi unire il tuorlo cercando di non smontare il composto.
Unire ricotta, parmigiano e il prosciutto a pezzettini cercando di non smontare il tutto.
Mescolare tra loro farina e lievito e aggiungerli al composto
Versare negli stampini da muffin e infornare in forno caldo: 15 minuti a 190°C e poi 10-15 minuti a 180°C.

65 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Muffin Salati

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Muffin Salati 106 калорий.
	Классификация калорий: 31% жир, 42% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

445 кДж

106 ккал

Жиры

3,62г

Насыщенные Жиры

1,868г

Мононенасыщенные Жиры

0,807г

Полиненасыщенные Жиры

0,213г

Углеводы

10,99г

Сахар

0,75г

Клетчатка

0,3г

Белки

7г

Натрий

98мг

Холестерин

49мг

Калий

23мг

от РСК*

(106 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (42%)

Жиры (31%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2000 калорий