minditadelbosque - Пользователь

minditadelbosque

Присоединился Август 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

66 кг

Потеряно до сих пор: 1 кг

Текущий вес

65 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 5 кг

Después de los 40 hay vida...yeah!!!

minditadelbosque-Изменение Веса

	Ratona2.0
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Калории: 63ккал | Жир: 1,67г | Углев: 4,96г | Белк: 6,85г

Muy rapida y fácil de hacer.

Калории: 137ккал | Жир: 3,98г | Углев: 5,28г | Белк: 19,92г

Pastel horneado de atún, rico, saludable, muy sacador ideal para acompañarlo con una ensalada verde.

Калории: 281ккал | Жир: 15,51г | Углев: 6,04г | Белк: 27,97г

Plato muy contundente para servirlo con ensaladas.

Калории: 66ккал | Жир: 1,74г | Углев: 8,06г | Белк: 4,61г

Esta es una variedad a los típicos garbanzos con arroz, a los niños les encantará.

	Protein Yogurt Extra Prioteina
	Яйцо
	Bombones Carezza
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Работа по Дому
	Сидеть За Рабочим Столом