konstalya - Пользователь

konstalya

Присоединился Апрель 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

80 кг

Потеряно до сих пор: 10 кг

Текущий вес

90 кг
Исполнение: Потеряно 1,4 кг за Неделю

Желанный вес

75 кг

Еще предстоит сделать: 15 кг

konstalya-Изменение Веса

Калории: 560ккал | Жир: 14,21г | Углев: 102,71г | Белк: 14,94г

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

	Растительное Масло
	Чернослив
	Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия
	Круговая Тренировка
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)