dabara2014 - Пользователь

dabara2014

Присоединился Июль 2018

Публикации

129

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

54,9 кг

Потеряно до сих пор: 1,7 кг

Текущий вес

56,6 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

52 кг

Еще предстоит сделать: 4,6 кг

В программе с 23 июля 2018.

dabara2014-Изменение Веса

	ruzalimka
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,6 кг за Неделю

	wkvarchula
	Последнее взвешивание: Набралось 0,5 кг за Неделю

	deniskaza
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Gwen X.
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г

Сырники из творога и яичного белка.

Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Калории: 43ккал | Жир: 2,05г | Углев: 5,38г | Белк: 0,72г

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Калории: 324ккал | Жир: 8,51г | Углев: 46,71г | Белк: 13,76г

Сладко-кислые оладьи. Очень вкусный завтрак.

Калории: 37ккал | Жир: 0,67г | Углев: 4,45г | Белк: 3,39г

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.