Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
borisovakate95
borisovakate95
Присоединился Март 2017
Публикации
56
Подписки
3
Подписчики
27
История Веса
Начальный Вес
65 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
Текущий вес
58 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
54 кг
Еще предстоит сделать:
4 кг
Подписаться
всем привет! 6 лет хронического зажора и бесконтрольного питания дали о себе знать и на весах на 12.03.2018 очутилась замечательная цифра 65 кг... Две недели питаюсь уже сбалансированно на 1100-1200 ккал, начала считать калории, занимаюсь в зале два раза силовые-многофункциональные тренировки, два раза - кардио. На момент регистрации на сайте 26.03.2018 г. вешу 60,5 кг, кожа очистилась, в целом самочувствие лучше. А главное - психическое отношение к еде поменялось, теперь я не зациклена на сладкой и химозной пище. Но это только начало, продолжаем работать дальше!
borisovakate95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Мурзилка пушистая
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Юльяна Андреевна
Последнее взвешивание:
Набралось 1,1 кг за Неделю
ViViVi7777
(видят только подписчики)
borisovakate95 Последние Продукты и Упражнения
Сыр Голландский 45%
Яйцо
Хлеб Мультисид
Просмотреть Диетический Календарь