Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Георгий Кам
Георгий Кам
Присоединился Февраль 2014
Публикации
5
Подписки
2
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
114 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
Текущий вес
111,4 кг
Исполнение:
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Желанный вес
80 кг
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
Подписаться
Георгий Кам-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
yana_missz
(видят только подписчики)
Алимпиада
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Георгий Кам- Кулинарная Книга
Калории: 589ккал | Жир: 11,46г | Углев: 107,10г | Белк: 20,20г
Шоколадно-Банановая Овсянка
Загрузись полезными углеводами на весь день.
Калории: 348ккал | Жир: 3,20г | Углев: 21,00г | Белк: 56,44г
Котлеты из Куриных Грудок
Простой рецепт из куриных грудок.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Георгий Кам Последние Продукты и Упражнения
Протеиновый Батончик
Овсяная Каша на Молоке
Груша
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Силовые Тренировки (Умеренные)
Баня (Сауна)
Просмотреть Диетический Календарь