Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glizzz
Журнал
03 май 18
Glizzz- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя Glizzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1369 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 41,89г | Углев: 216,07г.
Завтрак:
Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Thé Noir, Banane, Activia Saveur Vanille.
Обед:
Oranges, Banane, Pierre Martinet Carottes Râpées , Tomates.
Ужин:
Baguette, Oranges, Quick Sauce Fromage Blanc Ciboulette, Carottes, Activia Saveur Vanille, Côtelette de Porc, Haricots Verts(Congelés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
подробнее ...
2803 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glizzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю