Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
27 апр 18
PShearing- Журнал, 27 апр 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2018:
2255 ккал
Жир: 112,73г | Белк: 88,49г | Углев: 186,61г.
Обед:
Coffee with Milk, Western Star Original Spreadable Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Primo Rindless Shortcut Bacon, Fried Egg without Fat.
Ужин:
KFC 3 Piece Box Meal.
Перекус/Другое:
Cadbury 70% Dark Orange, Cadbury Marvellous Creations Jelly Crunchie Bits, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Corona Extra Beer.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю