elen13yar- Журнал, 27 апр 18

Уверены, что правильно считали? Овсянку вбивали по сухому весу или готовую? 

800 ккал это конечно по-царски! 

Кокосовая паста имеет не менее 700-800 ккал на 100 грамм, отсюда и калории, я думаю) 

Сытным и кокосовым)  

а в моей кокосовой пасте не больше 600 ккал))) 

Я овсянку вбиваю в сухом весе)) Паста кокосовая около 600 ккал у меня))) Завтрак царский, так как я кормящая мама))) Сильно себя урезать по ккал не хочу, чтоб молочко для дочки было))) 

Это просто девушка ниже написала про калорийность пасты, уж слишком большую))) а вы супер, все верно делаете 👍 мне еще только предстоит, пока другая задача🤗 стараюсь добирать белка и витаминчиков. Полетим отдыхать, муж смеется как, я буду без своих зелёных яблок на отдыхе😂