Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanaki_sun
Tanaki_sun
Присоединился Май 2017
Публикации
98
Подписки
1
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
63 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
Текущий вес
62,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
Подписаться
Привет, звать меня Ира. Рост 168, возраст 28. Зимой 2017 была рекордные 67 кг. До мая без спорта и подсчётов сбросила до 63 и поняла, что без контроля дальше не пойдёт, да и остеохондроз замучал. Тренировки дома по 2-3 раза в неделю, из инвентаря пару гантелей и гриф 20 кг. На данный момент худеть дальше смысла не вижу, нужно больше мяса.
Tanaki_sun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Digitalizator Progressive
(видят только подписчики)
Tanaki_sun Последние Продукты и Упражнения
Schab Wędzony na Wiśniowo
Pieczywo Żytnie
Parówki Drobiowe
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Работа
Фитнес
Просмотреть Диетический Календарь