courcam- Журнал, 15 апр 10

Параметры Пользователя courcam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wow it felt great to get on the scale and see 2 more pounds gone I guess we just have platos every month and freeze for a min but im back on track now.....

105,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2010:

1019 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 136,20г | Углев: 15,49г. Завтрак: sugar free fruit punch, egg. Обед: water, cucumbers, canned green beans, chicken breast. Ужин: velveeta cheese, broccoli. Перекус/Другое: pig skins. подробнее ...

3129 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Yep-that happens all the time :) Congrats on the 2 more pounds!

15 апр 10 написано членом: msamy034


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

courcam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

courcam- Журнал, 15 апр 10

Оставить свой Комментарий

courcam-Изменение Веса