Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
21 апр 18
soterok- Журнал, 21 апр 18
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2018:
4197 ккал
Жир: 134,94г | Белк: 243,76г | Углев: 501,80г.
Завтрак:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Каждый День Изюм без Косточек, Яйцо (Целое), АП Арахисовая Паста без Сахара, Золотая Пашня Геркулес.
Обед:
Льняное Масло, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Агро-Альянс Рис Басмати, Брест Литовск Сливочное Масло.
Ужин:
Пятерочка Груша Желтая.
Перекус/Другое:
Глобус Фундук Обжаренный, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Масляный Король Тыквенное Масло, Ironman Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю