Sara Diniz- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя Sara Diniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1458 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 56,57г | Углев: 110,19г. Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Heineken Cerveja Heineken (250ml). Обед: Hortifruti Patinho Moído , Abobrinha Refogada, Heineken Cerveja Heineken (250ml), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Batata Gratinada, Hortifruti Patinho Moído , Abobrinha Refogada, Heineken Cerveja Heineken (250ml), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 5 минуты, Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara Diniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara Diniz- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

Sara Diniz-Изменение Веса