Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
28 июн 12
TofuPhobic- Журнал, 28 июн 12
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2012
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
51,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2012:
2426 ккал
Жир: 38,61г | Белк: 183,55г | Углев: 242,45г.
Завтрак:
apple, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean.
Обед:
potato hamburger buns aunt hattie's, shrimp, kirkland turkey burger, chipotle black bean burger morningstar farms, CHICKEN DRUMSTICK, CHICKEN THIGH, CHICKEN WING.
Перекус/Другое:
dreyers fruit bar, texas caviar, stacy's pita chips, bud light, pinot noir.
подробнее ...
3086 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 43 минуты, Тренажер (Медленный) - 47 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю