dshatz98- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

2007 ккал

Жир: 83,38г | Белк: 113,53г | Углев: 199,20г. Завтрак: Cosi Almond Croissant, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. Обед: Hanover Frozen Mixed Vegetables. Ужин: Mission Flour Tortillas (Small), Feta Cheese, Ketchup, Tomatoes, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Olive Oil. Перекус/Другое: Yoplait Oui French Style Yogurt - Coconut, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Fuji Apples. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса