ЕленкаКорни- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя ЕленкаКорни | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

1119 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 59,31г | Углев: 90,30г. Завтрак: Овсяноблин. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Льняное Масло, Свекла Вареная, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Гречневый. Перекус/Другое: Творожные Кексы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Что это за красота?

07 апр 18 написано членом: Vladimirmmm

Это творожные маффины с овсяной мукой и яйцом)

07 апр 18 написано членом: ЕленкаКорни

а можно рецепт, пожалуйста?) очень люблю творожную выпечку

07 апр 18 написано членом: Whoami._.

Выглядит просто бомбически, вкус, я уверен еще лучше.🤤

07 апр 18 написано членом: Vladimirmmm

Спасибо)) Рецепт такой: 200 творога, цедра лимона, 50г муки из овсянки, 2 яйца, ванилин, разрыхлитель, сахзам по вкусу. Смешать, выложить в формочки и выпекать при 180’ примерно 20минут

07 апр 18 написано членом: ЕленкаКорни

07 апр 18 написано членом: nucu76


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленкаКорни-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленкаКорни- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

ЕленкаКорни-Изменение Веса