Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
03 апр 18
PShearing- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1189 ккал
Жир: 30,02г | Белк: 65,87г | Углев: 149,49г.
Обед:
Banh Mi.
Ужин:
Tomatoes, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Western Star Supersoft, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Weight Watchers Thai Green Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Nerada Tea Cup Bags, Low Fat Milk.
подробнее ...
2263 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю