Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Humprey2020
Журнал
03 апр 18
Humprey2020- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Humprey2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
2636 ккал
Жир: 90,97г | Белк: 77,32г | Углев: 384,35г.
Завтрак:
Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową.
Обед:
Lewiatan Wafelki Śmietankowe, Chleb Biały, Jajko.
Ужин:
Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lubella Makaron Świderki, Zupa Pomidorowa.
Перекус/Другое:
Pikok Smalec z Mięsem i Ogórkiem Małosolnym, Chleb Biały.
подробнее ...
3171 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Humprey2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю