sofis_ticada- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя sofis_ticada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1245 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 125,49г | Углев: 55,90г. Завтрак: Aguacate, Huevo Cocido, Café, Coliflor. Обед: Dolores Sardinas en Salsa de Tomate, Aguacate. Ужин: Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Price's Queso Cottage Prices. Перекус/Другое: Ghee, Manzana Roja. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 10 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Велотренажёр - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofis_ticada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofis_ticada- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

sofis_ticada-Изменение Веса