1Sista- Журнал, 21 июн 12

Параметры Пользователя 1Sista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2012

82,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2012:

1065 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 81,33г | Углев: 49,56г. Завтрак: Romaine, Red Wine Vinaigrette, Pacific Organic Almond Vanilla Milk, Reddiegg, Everyday Turkey Bacon. Обед: White Wine, Mushrooms, Roast pork, Butter, Cauliflower, Avacado, Strawberries. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

1Sista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю