Rafidis- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя Rafidis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Antes e depois da lowcarb

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1630 ккал

Жир: 107,20г | Белк: 64,22г | Углев: 104,32г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Café (Infusão). Обед: Ovo, Tang Suco de Laranja, Sal, Miss Croc Lemon Pepper, Orégano, Óleo de Coco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Queijo Coalho. Ужин: Antarctica Guaraná Diet, McDonald's Quarteirão com Queijo, McDonald's McFritas (Média). Перекус/Другое: Água, Kopenhagen Bombom Trufado de Vinho. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Секс - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Принятие Душа - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты. подробнее ...

87 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 e isso ae

28 мар 18 написано членом: FragaJunior

28 мар 18 написано членом: Rafidis

parabéns!

28 мар 18 написано членом: flaviamartins1986

continue firme muito bom..

28 мар 18 написано членом: wendellclaytton

Parabéns!!! Quanto tempo?

28 мар 18 написано членом: Milene m

parabens.

28 мар 18 написано членом: duducelm

parabéns

28 мар 18 написано членом: crii1997

Milene foram 2 meses de lowcarb pra esse resultado. Depois desfoquei e ganhei peso mas já recuperei e perdi mais.

28 мар 18 написано членом: Rafidis

Obrigada pessoal. Ainda falta a metade do caminho mas chegamos lá.

28 мар 18 написано членом: Rafidis

Que legal!!! Meus parabéns, tá linda!!!

02 апр 18 написано членом: Milene m

mto bom! continue!

02 апр 18 написано членом: Laisfb


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafidis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafidis- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

Rafidis-Изменение Веса