hillu96- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя hillu96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kanakasviskeitto
Jos nyt itteensä taas niskasta kii ja merkkailemaan, vähän aikaa ollu taukoa ettei kaikkia syömisiä oo jaksanut laittaa tänne D:

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1613 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 117,49г | Углев: 171,54г. Завтрак: Maitokahvi, Pirkka Luomu Kaurahiutale, Merisuola, Vesi, Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Sokeri, Oivariini Vähärasvaisempi. Обед: Pirkka Kauraviipaleet, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Rainbow Vihannessekoitus. Ужин: Pirkka Kauraviipaleet, Rainbow Vihannessekoitus, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale. Перекус/Другое: Hunajamelonit, Valio Lumo Salmiakki, Pirkka Mozzarella 19%, Pirkka Kirsikkatomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Fazer Puikula Täysjyväruis, Maitokahvi, Battery Black Edition. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: kävely 5,5km/h - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

tsemppiä vaan, kuhan tarpeeks paljon merkkailee nii siihen tottuu eikä se tunnukkaan enää taakalta ;)

27 мар 18 написано членом: erika_karoliina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hillu96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hillu96- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

hillu96-Изменение Веса