Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1 xxx xxx
Журнал
23 мар 18
1 xxx xxx- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя 1 xxx xxx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Удачно сложившиеся жирики. Пресс есть под 15%+ подкожного жира. Худеем дальше к лету. Требуемый результат четкий пресс в расслабленном состоянии. Пока приходиться напрягаться до посинения ради этого. Фото сделано до нг.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
2541 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 158,17г | Углев: 231,21г.
Завтрак:
Мюсли с Фруктами, Вареное Яйцо, Батон, Красная Цена Сыр Голландский.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Оливье с Курицей, Борщ с Курицей.
Ужин:
Семга Слабосоленая, Гренки Домашние, Kronenbourg Пиво 1664, Galbani Моцарелла.
Перекус/Другое:
Мёд, Народное Здоровье Гематоген Детский, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
1 xxx xxx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю