Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
22 мар 18
Kss77- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1616 ккал
Жир: 68,95г | Белк: 147,98г | Углев: 119,82г.
Завтрак:
Now Omega-3, Green Street Абрикос Сушеный, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Помидоры Черри, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлеб Вестфальевский Коваль, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Questbar Chocolate Peanut Butter, Green Street Абрикос Сушеный, Грецкие Орехи, Творог 5%.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю