Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E1ain3
Журнал
22 мар 18
E1ain3- Журнал, 22 мар 18
Параметры Пользователя E1ain3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It has been a while since last weight in but I lost the plot early on in the month on a weekend away and it has taken me all this time to get back to what I was last weigh in. Very happy with weight loss the last 2 weeks.
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2018:
1194 ккал
Жир: 31,44г | Белк: 61,10г | Углев: 137,32г.
Завтрак:
coffee brewed, milk, Brown Sugar, Greek Yoghurt, Coles Quick Oats, Blueberries.
Обед:
Heinz Soup of The Day Harvest Pumpkin and Mixed Veg, Helga's Light Rye Bread.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon.
Перекус/Другое:
Gin, Schweppes Diet Tonic Water, Guava Nectar, coffee brewed, milk.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E1ain3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю