Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IDSee
Журнал
21 мар 18
IDSee- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя IDSee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
2638 ккал
Жир: 139,19г | Белк: 149,21г | Углев: 218,22г.
Завтрак:
Капуста Белокочанная, Лук, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Курага, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%.
Обед:
Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Капуста Белокочанная, Льняное Масло, Лук, Курага, Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Арахис, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Ваше Здоровье Семя Льна.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IDSee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю