GretchA3- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя GretchA3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

2190 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 81,01г | Углев: 391,59г. Завтрак: Navitas Naturals Hemp Seeds, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Path of Life Organic Chopped Kale, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Pacific Natural Foods Low Fat Oat Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Madhava Coconut Sugar. Обед: Mary's Gone Crackers Jalapeño Crackers, FOK Oil Free Hummus . Ужин: Kind Fruit Bites, Red Sweet Pepper, Flora Roasted Red Peppers, Private Selection Organic Baby Spinach, Pompeian Canned Artichoke Hearts, Trader Joe's Pizza Sauce, Whole Foods Market Organic Whole Wheat Pizza Crust. Перекус/Другое: Dole Organic Bananas, Simple Truth Organic Coconut Sugar, Pacific Natural Foods Low Fat Oat Milk, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Golden Flax, Dole Organic Bananas. подробнее ...

5653 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GretchA3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GretchA3- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

GretchA3-Изменение Веса